શું છે?
હાઉસ ડસ્ટ માઈટ સૂક્ષ્મ જીવો છે જે માણસની ખરી પડેલી ચામડી પર જીવે છે. તે ગાદલા, ઓશીકા, કાર્પેટમાં રહે છે. તેમના મળ અને શરીરના ટુકડાના પ્રોટીનથી એલર્જી થાય છે.
કયા રોગોનું કારણ બને છે
ડસ્ટ માઈટ એલર્જિક રાયનાઈટિસ, અસ્થમા અને ખરજવા સાથે મજબૂત રીતે જોડાયેલ છે.
ઘરે કેવી રીતે ઘટાડવું
- ગાદલા-ઓશીકા પર ડસ્ટ-પ્રૂફ કવર વાપરો
- ચાદર ગરમ પાણીમાં અઠવાડિક ધુઓ
- બેડરૂમમાં કાર્પેટ ટાળો
- ભેજ ઓછો રાખો, સારી હવા-ઉજાસ રાખો
ડૉ. નરવાણી સાથે વાત કરો: જો તમારા બાળકના લક્ષણો ઊંઘ, શાળા કે રમત પર અસર કરે, અથવા તમને ચોક્કસ ટ્રિગરની શંકા હોય, તો ઘરેલુ ઉપચારને બદલે યોગ્ય તપાસ માટે મુલાકાત બુક કરો.